Kangoo Jumps
Hyppää mukaan hyvään fiilikseen! 🩷
Kangoo Jumps on hauska ja tehokas tapa treenata musiikin tahdissa. Kangoo-kengät tekevät harjoittelusta erilaisen kokemuksen – pomppiminen tuntuu kevyeltä ja treeni haastaa samalla koko kehoa.
Kehitä kuntoa, voimaa, tasapainoa ja koordinaatiota – ja ennen kaikkea nauti liikkumisesta!
Et tarvitse aiempaa kokemusta. Ensimmäisellä tunnilla saat rauhassa tutustua kenkiin ja niiden käyttöön ohjaajan opastuksella.
Tunnille mukaan
🧦 Pitkävartiset sukat
🧘 Oma jumppamatto
💧 Vesipullo ja hikipyyhe
Kangoo-kengät saat käyttöösi tunnilla.
Kangoo-kengillä harjoittelun maksimipaino on 125 kg.
Kangoo Jumps -tuntikuvaukset
Kangoo Power™️
🔥 Tehokasta treeniä musiikin tahtiin
Kangoo Power on intervallityyppinen tunti, jossa yhdistyvät helpot perusliikkeet, tehokas treeni ja hyvä musiikki.
Tunti kehittää muun muassa:
- kestävyyttä
- voimaa
- tasapainoa
- koordinaatiota
- kardiovaskulaarista kuntoa
Liikkeiden tehoa voi säätää oman kunnon ja jaksamisen mukaan, joten mukana voivat olla sekä aloittelijat että kokeneemmat liikkujat.
Ensimmäistä kertaa Kangoo-kengillä? Power-alkeistunti on sinulle hyvä paikka aloittaa.
Kangoo Dance™️
💃 Tanssia, musiikkia ja liikunnan iloa
Kangoo Dance yhdistää musiikin, hauskat askelsarjat ja koreografiat.
Tunnilla pääset hikoilemaan ja kehittämään koordinaatiota rennolla meiningillä – ilman suorituspaineita.
Tärkeintä on hyvä fiilis!
Kangoo Kick&Punch™️
🥊 Pomppimista, potkuja ja lyöntejä
Kangoo Kick&Punch yhdistää tehokkaan Kangoo-treenin, potkut ja lyönnit energisen musiikin tahtiin.
Tunti haastaa koko kehoa ja tarjoaa samalla hyvän tavan purkaa päivän ylimääräiset höyryt.
Tehokasta, energistä ja hauskaa!
Et ole koskaan kokeillut Kangoo Jumpsia? Tule rohkeasti mukaan – opastan sinut alkuun! 🩷
Löydä ilo ja energia Kangoo Jumps -tunneilta. Liity mukaan ja koe uudenlainen tapa liikkua yhdessä muiden kanssa.